Главная страница
Справочник Торонто
Торонто
Бизнес справочник  Канада,  объявления Торонто
Вы продаете свой дом? Сделайте 5 простых шагов.
Вы продаете свой дом? Иногда бывает сложно продать свой дом, особенно, если он не подготовлен должным образом к продаже. Здесь надо учитывать время продажи (сезонность), сроки продажи, привлекательность вашего дома для покупателей и еще много других вещей. Все это влияет на конечную стоимость дома. Для помощи в этом достаточно сложном деле ознакомьтесь с пятью последовательными шагами. Читать дальше>>>

Кредитная карточка и медицинская страховка для путешественников.
Кредитная карточка и медицинская страховка Скажите, пожалуйста, кто-нибудь когда-нибудь прочел брошюру, описывающую правила страхования, которые предоставляются вашей кредитной карточкой? Там 49 страниц мелкого текста. Я ее прочел, для интереса. И твердо решил, что не буду полагаться на нее, а буду делать себе нормальную страховку в страховой компании. Почему? Прочитайте. Читать дальше>>>

Недвижимость по справедливости.
Недвижимость по справедливости. Критически рассмотрены положения из уже принятого правительством Онтарио Плана «Справедливое жилье» и планов на будущее. Это введение налога на покупку недвижимости иностранцами, слежение за переуступкой контрактов, введение налога на пустующие дома, контроль размера арендной платы и др. Что здесь справдливо, а что не очень для жителей Торонто? Читать дальше>>>

Астрология выбора благоприятного времени.
Астрология выбора времени. В Ведической астрологии большое значение уделяется выбору благоприятного времени для начинания каких-то дел, например, для свадьбы, хирургических операций, покупки дома, зачатия ребенка и так далее. Каждый день недели соответствует определенному начинанию. Читать дальше>>>

Продажа своего дома. Сборник статей.
Продажа своего дома. Продажа и покупка недвижимости – одно из наиболее распространенных мероприятий в мире бизнеса, о чем свидетельствует огромное количество агентов по продаже недвижимости в любом городе. И хоть сейчас рынок недвижимости в Канаде «горячий», можно ожидать скорого затишья, поэтому необходимо делать предварительную подготовку дома для успешной его продажи. Читать дальше>>>

Гуманная педагогика Часть 3
Гуманная педагогика Ч.3 Подсознание ребенка - это дорожные знаки судьбы, это его будущее. Вы можете быть самым любящим отцом или мамой. Но если вы не понимаете великой силы слов, вы не можете дать своим детям ничего, кроме зла, горя и неудач. Прежде, чем наказать ребенка, задайте себе три вопроса... Читать дальше>>>

Гуманная педагогика Часть 2
Гуманная педагогика Ч.2 Верьте в своих детей. Говорите вашим детям, что независимо от их школьных успехов, они у вас совершенно особенные. Школа и оценки придут и уйдут, а родители будут любить детей всегда. Важно учить детей не бояться ошибок. Ошибки - это демонстрация инициативы. И самое главное: быть личным примером для ребенка.Читать дальше>>>

Воспитание детей
Воспитание детей В воспитании детей нужна гармония мужской и женской энергии. Мать воспитывает дочь, а отец - сына. Но в первую очередь родители должны воспитывать себя. Дети - это как ксерокопии. Они копируют все, что увидят. Если между родителями отношения хорошие, то с большой вероятностью можно ожидать такие же отношения в будущих семьях их детей.Читать дальше>>>

Наполни свою жизнь хорошими привычками.
3833   Printer

Полезные привычки.

Георгий Берестюк         

Наполни свою жизнь хорошими привычками.

Все мы по утрам умываемся, чистим зубы, собираем постель, некоторые даже делают зарядку, и считаем это неотъемлемой частью нашей жизни. Это вошло у нас в полезные привычки. Есть и плохие, например, выкурить пачку сигарет в день, выпить после работы кружку пива (или чего-то другого), ложиться спать далеко заполночь и так далее.

Изменить эти привычки, особенно вредные, иногда бывает очень трудно. Даже, если вы скажете себе: «С завтрашнего дня я не буду весь вечер проводить у телевизора» - зачастую бывает недостаточно без выработки более полезной привычки вечернего времяпровождения.

Но есть проверенный метод, позволяющий в большинстве случаев отказаться от вредных привычек и выработать полезные. Метод не новый, проверен на практике многими людьми. Он называется «Правило 30 дней». Суть его состоит в том, что человек, в качестве эксперимента, определяет себе срок в 30 дней, на протяжении которых он ежедневно будет выполнять какое-то действие (проходить по утрам 2 – 3 километра, уделять 30 минут для занятия иностранным языком или для чтения литературы по специальности, выкуривать в 2 раза меньше сигарет и так далее).

Ограничение продолжительности эксперимента в 30 дней имеет сугубо психологическое действие: вы видите впереди окончание этого «издевательства над собой» и стремитесь выдержать испытание, не подчиниться никаким соблазнам. Срок в 30 дней является оптимальным для принятия решения: «А ведь это не так и плохо, почему бы не продолжить делать это дальше!», или «Нет, это не для меня». Во втором случае возможны две причины отрицательного результата:

  • вы задались целью выработать для себя нереальную привычку (ходить на работу пешком с больной ногой, сразу отказаться от курения);
  • вы не видите смысла в выработке этой привычки (или отказа от нее).
В обоих случаях вам необходимо изменить вырабатываемую привычку или ее начальные условия.

То, что такой метод работает, я проверил на себе. Начав год назад эксперимент с ежедневной прогулкой пешком на улице (или на беговой дорожке в зале при плохой погоде), я продолжаю его и сейчас. Это стало моей привычкой, неотъемлемой частью жизни.

А ведь привычки очень часто определяют наш успех в жизни. Они влияют на наше здоровье, поведение в обществе, знания, бизнес, материальное благосостояние, семью и еще на десятки других факторов, из которых складывается жизнь. И для каждого из них можно составить перечень ваших индивидуальных полезных привычек и выработать их, используя «правило 30 дней».

Например, для руководителей компаний, предпринимателей можно рекомендовать провести месячный эксперимент с выработкой следующих полезных привычек, строго выдерживая график:
  • составить перспективный рабочий план на месяц (30 дней!) и затем ежедневно детализировать его на завтрашний день с оценкой выполненной работы и постановкой новых заданий;
  • ежедневно в определенные часы (лучше с началом рабочего дня) организовывать 20-ти минутное совещание руководителей направлений (или всех сотрудников в небольших коллективах) с 3-х минутным отчетом каждого из них о работе прошедшего дня и планах на сегодня; строго выдерживать регламент таких совещаний для выработки деловой дисциплины сотрудников и руководителей;
  • раз в неделю проводить «мозговой штурм» в коллективе с заслушиванием предложений сотрудников по улучшению работы компании; поощрять авторов лучших предложений;
  • раз в неделю (в конкретный день!) отправлять по электронной почте 5 – 10 писем своим бывшим клиентам с предложением каких-то новых услуг, заинтересовывая их в повторных покупках или в пропаганде вашего бизнеса; но не переусердствуйте: один и тот же клиент должен получать не более одного письма в два-три месяца;
  • на протяжении трех месяцев каждые две недели публиковать статьи (можно с рекламным уклоном) в газетах, журналах или на сайтах (на сайте www.spravka.ca публикация бесплатна);
  • ежедневно на протяжении 30 дней в определенное время (лучше вечернее) выделять 30 – 40 минут для ознакомления с литературой по ведению бизнеса; возникшие при этом идеи записывать в специальную тетрадь;
  • два раза в неделю (в конкретные дни!) выделять время для просмотра тетради идей, их анализа и постановки новых целей.
Естественно, не все предлагаемые привычки вам могут подойти, это только примеры, видоизменяйте и дополняйте список. Составьте подобные перечни по другим проблемным вопросам. Проверьте на практике действенность правила 30 дней. Наполните свою жизнь хорошими привычками, смыслом и успехом.

Источник: obraz.ca

Оцените рекламодателя.
Нет отзывов.  Напишите отзыв.


ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШИ НОВОСТИ
Введите e-mail чтобы получать наши новости

Кац Вадим
Кац Вадим  




Тимошина Нина, Nina Timoshina at spravka.ca - купля продажа домов, кондо, инвестиции, рент жилья  





Любовь Колосова
 

Любовь
Колосова

Mortgage Agent
&
Insurance Brocker


WeCanFinancial - Small Business Loans

Ernst Ashurov, Эрнст Ашуров - riminal defence, уголовное, гражданское, семейное, иммиграционное и коммерческое право.

Алексей Ревичев Certified Home Inspector, Insured

Михаил at spravka.ca  

Михаил
Моделевский

Финансовый помощник


СОКОЛОВА НАДЕЖДА - ЛОГОПЕД, НОРМЫ И НАРУШЕНИЯ РЕЧЕВОГО И ЯЗЫКОВОГО РАЗВИТИЯ

ПЕТЛАХ СВЕТЛАНА - независимый страховой брокер

Find us on Facebook!      Follow us on Twitter!
Spravka.ca - Russian Canadian Business Directory- Бизнес справка Канады.
Обьявления, полезные статьи, новости, аналитика, курсы, работа в Канаде, продажа недвижимости, юридческие и финансовые услуги ...
Копирование и репродукция всех материалов – исключительно с разрешения администрации сайта Spravka.ca
© Copyright 1996-2017 D&T Inc | All Rights Reserved | Web design SEORepublic.ca
Internet Marketing - SEORepublic.ca