Главная страница
Справочник Торонто
Торонто
Бизнес справочник  Канада,  объявления Торонто
Недвижимость по справедливости.
Недвижимость по справедливости. Критически рассмотрены положения из уже принятого правительством Онтарио Плана «Справедливое жилье» и планов на будущее. Это введение налога на покупку недвижимости иностранцами, слежение за переуступкой контрактов, введение налога на пустующие дома, контроль размера арендной платы и др. Что здесь справдливо, а что не очень для жителей Торонто? Читать дальше>>>

Астрология выбора благоприятного времени.
Астрология выбора времени. В Ведической астрологии большое значение уделяется выбору благоприятного времени для начинания каких-то дел, например, для свадьбы, хирургических операций, покупки дома, зачатия ребенка и так далее. Каждый день недели соответствует определенному начинанию. Читать дальше>>>

Продажа своего дома. Сборник статей.
Продажа своего дома. Продажа и покупка недвижимости – одно из наиболее распространенных мероприятий в мире бизнеса, о чем свидетельствует огромное количество агентов по продаже недвижимости в любом городе. И хоть сейчас рынок недвижимости в Канаде «горячий», можно ожидать скорого затишья, поэтому необходимо делать предварительную подготовку дома для успешной его продажи. Читать дальше>>>

Гуманная педагогика Часть 3
Гуманная педагогика Ч.3 Подсознание ребенка - это дорожные знаки судьбы, это его будущее. Вы можете быть самым любящим отцом или мамой. Но если вы не понимаете великой силы слов, вы не можете дать своим детям ничего, кроме зла, горя и неудач. Прежде, чем наказать ребенка, задайте себе три вопроса... Читать дальше>>>

Гуманная педагогика Часть 2
Гуманная педагогика Ч.2 Верьте в своих детей. Говорите вашим детям, что независимо от их школьных успехов, они у вас совершенно особенные. Школа и оценки придут и уйдут, а родители будут любить детей всегда. Важно учить детей не бояться ошибок. Ошибки - это демонстрация инициативы. И самое главное: быть личным примером для ребенка.Читать дальше>>>

Воспитание детей
Воспитание детей В воспитании детей нужна гармония мужской и женской энергии. Мать воспитывает дочь, а отец - сына. Но в первую очередь родители должны воспитывать себя. Дети - это как ксерокопии. Они копируют все, что увидят. Если между родителями отношения хорошие, то с большой вероятностью можно ожидать такие же отношения в будущих семьях их детей.Читать дальше>>>

Что необходимо знать при самостоятельной продаже дома
Самостоятельная продажа дома Вы должны понимать, что продажа своего дома без агента по недвижимости не всегда приводит к успешному завершению сделки. Ведь если вы садитесь без прав за руль автомобиля, никто не может гарантировать безопастность поездки. Однако, Вы решили продавать самостоятельно. Тогда хотя бы выполняйте следующие элементарные правила.Читать дальше>>>

Гуманная педагогика. Ч.1
Гуманная педагогика. Ч.1? "Имея доступ в сказочный дворец, имя которому - Детство, я всегда считал необходимым стать в какой-то мере ребенком. Только при этом условии дети не будут смотреть на Вас, как на человека, случайно проникшего за ворота их сказочного мира." Эти слова известного педагога В.А.Сухомлинского актуальны и сейчас.Читать дальше>>>

Концентрация внимания. Введение.
3257   Printer

Концентрация внимания. Введение

Георгий Берестюк.

УЗНАЙТЕ СЕКРЕТ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ РАССЕЯННОСТИ
У ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ.

Введение.


ОГЛАВЛЕНИЕ

  1. Введение.
  2. Умеете ли вы концентрировать внимание сейчас? Начальное тестирование.
  3. Концентрация зрительного внимания.
    Часть 1. Наблюдательность.
    Часть 2. Устойчивость концентрации зрительного внимания.
  4. Первое промежуточное тестирование.
  5. Концентрация слухового внимания.
  6. Второе промежуточное тестирование.
  7. Концентрация внимания при чтении.
  8. Третье промежуточное тестирование.
  9. Концентрация внимания при обдумывании.
  10. Умеете ли вы делать несколько дел одновременно? Переключаемость внимания.
  11. Четвертое промежуточное тестирование.
  12. Что же нам мешает концентрировать внимание?
  13. Как вы научились концентрировать внимание? Контрольное тестирование.
    Заключение.

Солнечные лучи не приносят нам особого вреда, если мы не злоупотребляем ими на берегах южного моря. Но попробуйте сконцентрировать эти лучи в точку на своей руке при помощи выпуклой линзы (лупы), и вы сразу ощутите их силу.

То же самое происходит с концентрацией нашего внимания на каком-то предмете или действии. Вдумайтесь в смысл следующих обращений: присмотрись, прислушайся, обдумай, ощути. Их можно объединить словосочетанием «сконцентрируй внимание». Концентрация внимания – это главный инструмент процесса запоминания при любом способе получения информации или мысленного анализа.

А разве только при запоминании нужна концентрация внимания? Конечно же нет. Токарь делает какую-то деталь, и все его внимание должно быть сконцентрировано на этой детали, чтобы не допустить брак. Хирург делает операцию – разве может быть его внимание в этот момент рассеянным? Художник рисует картину и весь поглощен этой работой. Вы можете привести множество других примеров, и в каждом случае для качественного выполнения какого-то действия должно быть сконцентрировано внимание на этом действии.

В данном случае основной упор будет сделан на тренинге концентрации внимания при запоминании какой-то информации, хотя будут рассмотрены также и другие случаи.

Присмотреться, или пристально посмотреть, значит обратить внимание на все особенности данного предмета, а не только на его общий вид. Вы можете посмотреть на проезжающий мимо автомобиль и даже представить его потом в своем воображении, но не сможете ответить на вопрос, какого он был цвета, сколько человек находилось внутри, не было ли на нем каких-то вмятин, царапин и так далее. Иными словами, Ваша концентрация внимания на нем была недостаточной. В этом нет ничего противоестественного, ведь Вы не выбирали этот объект для запоминания, не ставили перед собой такой цели.

Или второй пример. Сотни людей проходят мимо столба, на котором приколоты различные объявления, и не замечают их. Но вот подходит один человек, который целенаправленно ищет какую-то информацию в различных рекламных материалах (работу, учебу, жилье и т.д.). Он не только обратит внимание на эти объявления, но и сконцентрируется, внимательно читая некоторые из них. И если те сотни людей, мимоходом посмотревшие на столб, чтобы не удариться об него лбом, даже не будут знать о существовании на нем объявлений, то заинтересованный человек запомнит содержание конкретных, выбранных им объявлений.

Конечно, это прописная истина, скажете Вы и будете правы. Но всегда ли мы вспоминаем эту «прописную истину»? На уроке Вы слушаете преподавателя, который объясняет новый материал. А где в это время Ваши мысли? Всегда ли Вы следите за цепочкой доказательств, излагаемых преподавателем, не переключается ли Ваша мысль хотя бы на долю секунды (а может и на целые минуты) на что-то другое, совсем далекое от урока? Думаю, что да. И эти мгновенные переключения делают разрыв в нити повествования, а следовательно, и сбой в процессе запоминания.

То же самое происходит при чтении. Ответьте себе честно, как часто Вы возвращаетесь назад на несколько слов или предложений в читаемом тексте, уловив себя на том, что отвлеклись?

В этом нет ничего удивительного. Наш мозг, наши мысли постоянно на чем-то концентрируются. Сначала идет концентрация на условиях задачи о двух птицах, летящих навстречу друг другу с разной скоростью, потом на реальной птице, сидящей на ветке за окном, потом на значениях скорости полета каждой птицы, потом вспоминается виденная ранее картинка, как кот подкрадывался к воробьям, потом ... Вы начинаете читать условие задачи сначала.

Так что же происходит? А происходит закономерное явление, так как у Вас отсутствует концентрация внимания на конкретном объекте или действии, не выработан навык игнорирования, отбрасывания мыслей, которые не относятся к главной в настоящий момент информации, требующей запоминания и осмысления. Известная пословица – смотреть, еще не значит видеть, - очень хорошо отображает этот факт.

Как и многие другие свойства нашей памяти, внимание, сосредоточение внимания - это навык, который можно развить у взрослых с помощью сознательного усилия и у детей с помощью познавательных игр, требующих, все-таки, некоторых детских усилий. Чем раньше Вы научите своих детей управлять их вниманием, тем увереннее они будут себя чувствовать в бурном потоке сваливающегося на них нужного и ненужного материала, тем проще им будет выбирать полезную информацию и запоминать ее.

Данный короткий курс тренинга концентрации внимания предназначен как для взрослых, так и для их детей. Соответствующим образом представлены упражнения – от простого к более сложному. Родители должны выполнять все упражнения и определять те, на которых необходимо более подробно остановиться их детям. Следует иметь в виду, что данные упражнения необходимо рассматривать как базовые. На их основе можно придумывать массу других, своих упражнений, и именно они могут оказаться более действенными, более практичными для развития концентрации внимания.

Что касается определения возраста детей «младшего», «среднего» и «старшего», то эти определения достаточно условны, и родители должны сами выбирать упражнения для своих детей. Можно ориентироваться на то, что дети младшего возраста – это дети от 4 до 9 лет, среднего возраста – от 9 до 14 лет, старшего возраста – 15 лет и старше.

Итак, в путь! Я не обещаю, что этот путь будет слишком легким, ведь учеба есть учеба. Но будьте всегда оптимистами, и это обеспечит Вам 50% успеха. А остальные 50% - это упорство и концентрация внимания.

Подпишитесь на бесплатную рассылку всех разделов этой электронной книги, отправив письмо по адресу: georg0138@hotmail.com

Оцените рекламодателя.
Нет отзывов.  Напишите отзыв.


ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШИ НОВОСТИ
Введите e-mail чтобы получать наши новости

Ernst Ashurov, Эрнст Ашуров - riminal defence, уголовное, гражданское, семейное, иммиграционное и коммерческое право.

Бударин Игорь
Бударин Игорь  

Бударин Игорь
Исключительный сервис, выгодная сделка при купле-продаже недвижимости !!!


WeCanFinancial - Small Business Loans

Кац Вадим
Кац Вадим  




Фридман Алекс
Alex Fridman Алекс Фридман - канадско-израильский адвокат в Торонто Канада spravka.ca  



Стоматологическая клиника City Dental Виктория Клитовченко at spravka.ca  




Тимошина Нина, Nina Timoshina at spravka.ca - купля продажа домов, кондо, инвестиции, рент жилья  





Alex and Deanna Novik Financial - MORTGAGE И ФИНАНСИРОВАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ

СОКОЛОВА НАДЕЖДА - ЛОГОПЕД, НОРМЫ И НАРУШЕНИЯ РЕЧЕВОГО И ЯЗЫКОВОГО РАЗВИТИЯ

Find us on Facebook!      Follow us on Twitter!
Spravka.ca - Russian Canadian Business Directory- Бизнес справка Канады.
Обьявления, полезные статьи, новости, аналитика, курсы, работа в Канаде, продажа недвижимости, юридческие и финансовые услуги ...
Копирование и репродукция всех материалов – исключительно с разрешения администрации сайта Spravka.ca
© Copyright 1996-2017 D&T Inc | All Rights Reserved.
Internet Marketing - SEORepublic.ca