Главная страница
Пятнадцатая неделя.
Printer

week 15
ТРЕНИРУЙ ПАМЯТЬ!
Пятнадцатая неделя.
   

Приступим непосредственно к ежедневным упражнениям пятнадцатой недели. И начнем, как обычно, понедельник с придумывания слов на определенную букву. Это упражнение можно назвать умственной зарядкой, задающей тон всей неделе. Видоизменяйте его по своему усмотрению. Если вы изучаете другой язык, например, французский или испанский, придумывайте слова этого языка.

Итак, упражнения на неделю.

   

Понедельник.
В течение одной минуты вспомните как можно больше русских слов, которые начинаются на букву «З». Считайте вспоминаемые слова. Если вы в течение дня выполните это упражение несколько раз, то к вечеру количество вспоминаемых за одну минуту слов может значительно увеличиться.

Вторник.
Сегодня продолжим тренировку запоминания слов дислокационным методом, используя ваши рабочие карточки со словами. Напоминаю, что суть метода и пример представлены в задании вторника четырнадцатой недели. Меняйте слова, подбирайте новые места (предметы) для «подвешивания» слов. Каждый раз через 30 – 40 минут мысленно пройдитесь по этим местам и вспомните слова.

Среда.
Несколько недель посвятим тренировке запоминания людей. Здесь уместно будет остановиться на порядке запоминания человека. С чего же необходимо начинать рассмотрение?
Первое, что сразу же бросается в глаза, это общий вид человека, его фигура: высокий или низкий, толстый или худой, его одежда, походка, цвет кожи. Затем идет рассмотрение лица:
- форма лица (круглое, овальное, квадратное, вытянутое в нижней части);
- волосы (наличие волос, цвет, длина, вид стрижки);
- лоб (высокий, низкий, с залысинами, ровный, бугристый, наличие складок);
- брови (узкие, широкие, цвет);
- глаза (большие, маленькие, круглые, продолговатые, глубоко посаженные, выпуклые, наличие «мешков» под глазами, ресницы, цвет глаз);
- нос (длинный, нормальный, прямой, с горбинкой, курносый, приплюснутый, широкий, узкий);
- рот (широкий, маленький, губы пухлые или тонкие, цвет губ, наличие складок кожи между носом и ртом);
- наличие усов и бороды (длинные, короткие, форма, цвет).
Выработайте привычку быстрым взглядом на человека запомнить все эти его характеристики.

А теперь практическое занятие. Возьмите фотографии Ваших родственников, друзей, фотографии людей из газет, журналов. В течение 2 – 3 минут рассмотрите лицо человека и затем по памяти дайте его описание на листе бумаги в соответствии с представленным выше порядком.
Опишите 2 – 3 лица. Найдите основный различия между ними, по которым Вы отличаете этих людей. Имеются ли у них сходные черты?

Четверг.
Продолжаем тренировку в запоминании цифры. В течение 30 сек. посмотрите на представленный ниже ряд цифр, стараясь запомнить его. Затем в течение 2 минут посмотрите в окно, или отвлекитесь на другие дела, после чего запишите по памяти цифры в том же порядке. Проверьте точность вашего запоминания. Если запомнить 10 цифр для вас не является проблемой, составьте свой произвольный ряд из большего количества цифр, используя также двузначные (трехзначные) числа.
2, 3, 5, 9, 1, 7, 3, 3, 6, 5,

Пятница.
Подойдите к книжной полке и отсчитайте 10 рядом стоящих книг. В течение 2 минут запомните названия книг и порядок их расположения. В течение 2 – 3 последующих минут отвлекитесь на другие дела, а затем напишите на бумаге названия запомненных книг в порядке их расположения на полке. Сверьте Ваш список с реальным расположением книг.

Суббота.
Это упражнение из серии «Простые рисунки». Оно направлено на развитие воображения. Возьмите лист бумаги и напишите букву «Т». Придумайте как можно больше ответов на вопрос, на что похожа эта буква. Подходите к этому упражнению как к игре. Ответов здесь может быть несколько десятков (телеграфный столб, грабли и т.д.) Продолжительность Вашего воображения – 5 минут. Запишите варианты. Вы можете посоревноваться со своими друзьями, кто напишет больше ответов, или чьи ответы будут оригинальнее.
Электронная книга
"Узнайте секрет избавления от рассеянности у детей и взрослых".
Книга содержит 6 разделов, 136 упражнений различной степени сложности. Аннотация ЗДЕСЬ.

Воскресенье.
Сегодня выходной день и хорошо бы поиграть с детьми, тренируя их память и быстроту мышления.
Назовите ребенку 5 – 7 словосочетаний (прилагательное с существительным) с интервалом 3 – 4 сек. Ребенок должен запомнить эти словосочетания, а затем повторить их в том же порядке. Например:
Длинные уши, красивый цветок, интересная книга, высокое дерево, яркое солнце и так далее.
Постепенно увеличивайте количество словосочетаний. А можете ли вы сами вспомнить эти пары слов в том же порядке через 15 – 20 минут?

Итак, неделя закончилась. Завтра начинается новая неделя и, следовательно, новые упражнения. Проявите силу воли, продолжайте занятия.

   

Тимошина Нина, Nina Timoshina at spravka.ca - купля продажа домов, кондо, инвестиции, рент жилья  





Кац Вадим
Кац Вадим  




Стоматологическая клиника City Dental Виктория Клитовченко at spravka.ca  




Alex and Deanna Novik Financial - MORTGAGE И ФИНАНСИРОВАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ

Бударин Игорь
Бударин Игорь  

Бударин Игорь
Исключительный сервис, выгодная сделка при купле-продаже недвижимости !!!


Фридман Алекс
Alex Fridman Алекс Фридман - канадско-израильский адвокат в Торонто Канада spravka.ca  



WeCanFinancial - Small Business Loans

Ernst Ashurov, Эрнст Ашуров - riminal defence, уголовное, гражданское, семейное, иммиграционное и коммерческое право.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШИ НОВОСТИ
Введите e-mail чтобы получать наши новости

Alex and Deanna Novik Financial - MORTGAGE И ФИНАНСИРОВАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ

Бударин Игорь
Бударин Игорь  

Бударин Игорь
Исключительный сервис, выгодная сделка при купле-продаже недвижимости !!!


Кац Вадим
Кац Вадим  




Тимошина Нина, Nina Timoshina at spravka.ca - купля продажа домов, кондо, инвестиции, рент жилья  





Стоматологическая клиника City Dental Виктория Клитовченко at spravka.ca  




Zina Chervinska

Любовь Колосова
 

Любовь
Колосова

Mortgage Agent
&
Insurance Brocker


Spravka.ca - Russian Canadian Business Directory- Бизнес справка Канады.
Обьявления, полезные статьи, новости, аналитика, курсы, работа в Канаде, продажа недвижимости, юридческие и финансовые услуги ...
Копирование и репродукция всех материалов – исключительно с разрешения администрации сайта Spravka.ca
© Copyright 1996-2017 D&T Inc | All Rights Reserved.
Internet Marketing - SEORepublic.ca