Главная страница
Двенадцатая неделя
Printer

week 12
ТРЕНИРУЙ ПАМЯТЬ!
Двенадцатая неделя.
   

Приступим непосредственно к ежедневным упражнениям двенадцатой недели. И начнем, как обычно, понедельник с придумывания слов на определенную букву. Это упражнение можно назвать умственной зарядкой, задающей тон всей неделе. Видоизменяйте его по своему усмотрению. Если вы изучаете другой язык, например, французский или испанский, придумывайте слова этого языка.
Итак, упражнения на неделю.  

   

Понедельник.
В течение одной минуты вспомните как можно больше английских слов, которые начинаются на букву «Е». Считайте вспоминаемые слова. Если вы в течение дня выполните это упражение несколько раз, то к вечеру количество вспоминаемых за одну минуту слов может значительно увеличиться.

Вторник.
Продолжайте тренировку запоминания слов методом составления рассказа, используя ваши рабочие карточки со словами. Суть метода и пример представлены в задании вторника седьмой недели. Меняйте слова, составляйте новый рассказ. Каждый раз через 30 – 40 минут вспоминайте ваш рассказ, а вместе с ним и выделенные слова.

Среда.
Несколько недель посвятим тренировке запоминания людей. Здесь уместно будет остановиться на порядке запоминания человека. С чего же необходимо начинать рассмотрение?
Первое, что сразу же бросается в глаза, это общий вид человека, его фигура: высокий или низкий, толстый или худой, его одежда, походка, цвет кожи. Затем идет рассмотрение лица:
- форма лица (круглое, овальное, квадратное, вытянутое в нижней части);
- волосы (наличие волос, цвет, длина, вид стрижки);
- лоб (высокий, низкий, с залысинами, ровный, бугристый, наличие складок);
- брови (узкие, широкие, цвет);
- глаза (большие, маленькие, круглые, продолговатые, глубоко посаженные, выпуклые, наличие «мешков» под глазами, ресницы, цвет глаз);
- нос (длинный, нормальный, прямой, с горбинкой, курносый, приплюснутый, широкий, узкий);
- рот (широкий, маленький, губы пухлые или тонкие, цвет губ, наличие складок кожи между носом и ртом);
- наличие усов и бороды (длинные, короткие, форма, цвет).
Выработайте привычку быстрым взглядом на человека запомнить все эти его характеристики.

А теперь практическое занятие. Вы много раз смотрели на себя в зеркало. Запишите по памяти ваши данные в соответствии с представленным выше перечнем.

Четверг.
Давайте рассмотрим следующий длинный ряд цифр

144121100816449362516941

Здесь содержится 24 цифры, запомнить которые в той же последовательности достаточно сложно без предварительного анализа и совсем просто после разбивки его на отдельные группы, подобно тому, как это делали на предыдущей неделе.
Запишем этот же ряд следующим образом:

144-121-100-81-64-49-36-25-16-9-4-1

Теперь видно, что здесь представлены квадраты чисел от 12 до 1. Конечно же, зная таблицу умножения, после трехминутной тренировки Вы уже не сможете забыть эту последовательность и будете свободно называть последовательно каждую цифру в ряду как в прямом, так и в обратном направлениях. При этом необходимо только помнить, что, например, квадрат числа 9 в ряду должен звучать не как 81, а как 8 и 1.

Я хочу Вам предложить следующую игру, в которую можно сыграть с Вашими родственниками или друзьями, удивив их своей памятью. Попросите присутствующих назвать Вам 25 - 30 любых однозначных цифр (от 0 до 9), которые Вы будете записывать в два ряда в различных местах этих рядов (в начале, в конце, посередине). Объясните присутствующим, что после формирования рядов цифр Вы запомните их в течение нескольких секунд и сможете назвать последовательность как в прямом, так и в обратном направлениях. А записываете цифры не подряд в процессе их называния, а в разных местах и в разных строчках, чтобы «исключить время запоминания в процессе написания».

На самом деле, Вы, наверно, уже поняли эту шутку. Вы помните представленную выше последовательность из 24 цифр (квадраты натурального ряда) и поэтому можете записывать называемые цифры ориентировочно в тех местах, где они должны стоять в последовательности. Второй ряд Вам нужен только для того, чтобы записывать там цифры, не входящие в последовательность (например, 7) или «лишние» цифры, которых уже достаточно в верхнем основном ряду. Вы можете от себя добавить 2 – 3 цифры, которых нехватает для завершения ряда. Затем Вы действительно бегло смотрите на записанные ряды цифр, обращая внимание на правильность написания первого ряда. Второй ряд, в котором будет не более 4 – 5 цифр, необходимо запомнить, хотя до декламирования его может очередь и не дойти. Вы отдаете список цифр присутствующим, медленно цифра за цифрой называете весь первый ряд в обоих направлениях и ждете бурных апплодисментов.
Конечно, этот трюк вы сможете сделать только при условии знания таблицы умножения и хорошей натренированности в написании ряда.

Пятница.
Необходимо читать следующий текст и одновременно подсчитывать, сколько раз встречается в словах буква «м». Отметить продолжительность чтения в минутах. Итак, засекаем время и читаем текст.

"Нам задали домой написать сочинение о том, что я думаю о своем лучшем друге. Это сложная тема, потому что у меня много друзей, и я не могу выделить кого-то одного, лучшего. Может быть Володя? Он всегда помогает мне делать уроки, терпеливо объясняет все правила по математике. После его объяснений все становится понятно, и решение задач не кажется таким сложным делом. Видно, он будет учителем, у него это хорошо получается.
Но ведь Юра тоже мой хороший друг. Он никогда не дает меня в обиду, всегда защищает от задиристого Пашки. А я защищаю Юру. Нас так и прозвали – два борца за справедливость".

Сколько у вас получилось букв и какая продолжительность чтения? Действительное количество буквы «м» равно 22,

Суббота.
Это упражнение из серии «Простые рисунки». Оно направлено на развитие воображения. Возьмите лист бумаги и нарисуйте треугольник вершиной вверх. Придумайте как можно больше ответов на вопрос, что изображено на рисунке. Рисунок поворачивать нельзя. Подходите к этому упражнению как к игре. Ответов здесь может быть несколько десятков (крыша здания, парус и т.д.) Продолжительность Вашего воображения – 5 минут. Запишите варианты. Вы можете посоревноваться со своими друзьями, кто напишет больше ответов, или чьи ответы будут оригинальнее
Электронная книга
"Узнайте секрет избавления от рассеянности у детей и взрослых".
Книга содержит 6 разделов, 136 упражнений различной степени сложности. Аннотация ЗДЕСЬ.

Воскресенье.
Сегодня выходной день и хорошо бы поиграть с детьми, тренируя их память и быстроту мышления.
Возьмите листы цветной бумаги (требуется 7 листов, включая белый и черный) и вырежьте из каждого листа минимум по два квадрата, размером 5 Х 5 см. На первые семь квадратов разного цвета наклейте (или нарисуйте) картинки различных животных или птиц, которые известны ребенку (кот, собака, петух и т.д.). Покажите квадраты с рисунками ребенку. Он должен запомнить какому цвету соотвествует нарисованная картинка. Затем уберите квадраты с рисунками и покажите вторые семь цветных квадратов без рисунков. Ребенок должен назвать, какая картинка была нарисована на том или ином цветном квадрате.
Повторяйте упражнение, пока ребенок станет выполнять его без ошибок.

Итак, неделя закончилась. Завтра начинается новая неделя и, следовательно, новые упражнения. Проявите силу воли, продолжайте занятия.

   

WeCanFinancial - Small Business Loans

Фридман Алекс
Alex Fridman Алекс Фридман - канадско-израильский адвокат в Торонто Канада spravka.ca  



Стоматологическая клиника City Dental Виктория Клитовченко at spravka.ca  




Тимошина Нина, Nina Timoshina at spravka.ca - купля продажа домов, кондо, инвестиции, рент жилья  





Ernst Ashurov, Эрнст Ашуров - riminal defence, уголовное, гражданское, семейное, иммиграционное и коммерческое право.

Бударин Игорь
Бударин Игорь  

Бударин Игорь
Исключительный сервис, выгодная сделка при купле-продаже недвижимости !!!


Кац Вадим
Кац Вадим  




Alex and Deanna Novik Financial - MORTGAGE И ФИНАНСИРОВАНИЕ ДЛЯ ВСЕХ

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШИ НОВОСТИ
Введите e-mail чтобы получать наши новости

Фридман Алекс
Alex Fridman Алекс Фридман - канадско-израильский адвокат в Торонто Канада spravka.ca  



Кац Вадим
Кац Вадим  




Любовь Колосова
 

Любовь
Колосова

Mortgage Agent
&
Insurance Brocker


Eugene Dankanych Barrister & Solicitor at spravka.ca  




Zina Chervinska

Новая Доска Объявлений Канады

Стоматологическая клиника City Dental Виктория Клитовченко at spravka.ca  




Spravka.ca - Russian Canadian Business Directory- Бизнес справка Канады.
Обьявления, полезные статьи, новости, аналитика, курсы, работа в Канаде, продажа недвижимости, юридческие и финансовые услуги ...
Копирование и репродукция всех материалов – исключительно с разрешения администрации сайта Spravka.ca
© Copyright 1996-2017 D&T Inc | All Rights Reserved.
Internet Marketing - SEORepublic.ca